MANFAAT BUAH PISANG UNTUK KESEHATAN WANITA

Siapa yang tidak kenal buah Pisang. Bahkan buah pisang dijadikan lelucon karena mirip organ vital pria. Terlepas dari semua itu buah pisang yang rasanya manis dan sering dihidangkan di meja makan. Pisang merupakan salah satu buah-buahan yang mengandung potasium. Potasium ini bermanfaat untuk menghindari foggy brain atau otak yang berkabut. Foggy brain diidentifikasi sebagai suatu penyakit tiba-tiba lupa saat mau melakukan sesuatu atau berbicara. Buah pisang menjadi jawaban untuk menghindari Foggy brain.

Selain dapat dimakan dengan nikmat,  manfaat buah pisang adalah sebagai berikut:

1. Mengatasi Penuaan Kulit

Kulit pisang dapat menjaga kelembaban kulit dan membuat kulit menjadi lebih sehat. Gunakan bagian dalam kulit pisang dan campurkan dengan kuning. Lalu, oleskan bahan tersebut pada wajah dan diamkan selama 15 menit kemudian bilas hingga bersih. Formula ini merupakan rahasia alami untuk menyamarkan keriput pada kulit wajah.

2. Mencerahkan Wajah
Menggunakan masker pisang dapat mencerahkan wajah. Ini merupakan cara yang aman dan tidak mengeluarkan biaya yang mahal.



3. Menghilangkan Jerawat
Pisang bisa dipergunakan untuk membuat kulit wajah menjadi lebih halus dan bebas dari jerawat. Adapun cara penyajiannya anda hancurkan daging buah pisang yang telah matang atau berwarna kuning. Seberapa banyak? secukupnya saja. Lalu oleskan pisang yang sudah halus tersebut ke setiap bagian kulit wajah anda. Dan diamkan selama beberapa saat dan bersihkan.



4. Menghaluskan Wajah
Buah pisang bisa menghaluskan wajah. Prosedurnya adalah hancurkan pisang sehingga menjadi halus dan tambahkan 1 sendok madu dan aduk merata. Setelah ramuan selesai maka buat seperti masker pada wajah anda. Lakukan juga cara ini dengan rutin dalam beberapa minggu hingga kulit lebih terasa halus dan lembut.


5. Mengangkat Sel Kulit Mati
Sel kulit mati yang menumpuk pada wajah membuat wajah wanita menjadi kusam. Tetapi dengan buah pisang anda dapat dengan mudah untuk menghilangkan kulit mati tersebut. Caranya ambil pisang lalu hancurkan hingga halus. Dan oleskan pada wajah dan diamkan hingga mengering, baru bilang dengan air bersih.

6. Menghilangkan dan menyamarkan Bekas Luka
Menghilangkan dan menyamarkan bekas luka. Kulit yang hitam bekas luka tentunya sangat mengganggu penanmpilan apalagi anda seorang wanita yang berpenampilan menarik. Tetapi dengan menggunakan pisang anda dapat dengan mudah menghilangkan masalah demikian. Caranya cukup templekan dan sedikit gosokkan kulit pisang pada bagian bermasalah.

7. Mengatasi Rasa Gatal Akibat digigit Serangga
Saat digigit serangga kulit akan menjadi merah dan muncul bentol-bentol kecil pada daerah digigit serangga tersebut. Tetapi anda cukup mengoleskan kulit pisang ke bagian digigit serangga dan biarkan hingga rasa gatal hilang.

8. Menghilangkan Kutil pada Kulit
Kutil sama seperti tumor, maka atasilah secepatnya dengan tuntas. Salah satunya mencoba dengan memanfaatkan kulit pisang dengan menggosokkan dengan teratur pada kulit yang terkena kutil pada malam hari. Dan silahkan dilihat dalam beberapa minggu kutil akan menghilang.

Begitulah banyaknya manfaat buah pisang untuk kesehatan wanita, jika anda belum mencobanya, silahkan mempraktekannya untuk membuktikan khasiatnya.

MANFAAT BUAH APEL UNTUK KECANTIKAN WANITA.

Buah apel merupakan buah-buahan yang sering dikonsumsi orang Indonesia. Rasanya manis tetapi ada juga yang terasa asam dan sepat. Namun Apel dapat menjadi buah yang dikonsumsi untuk mendapatkan kesehatan dan kecantikan. Buah apel ini mengandung vitamin C dan kaya akan zat antioksidan.

Buah apel dapat mengurangi resiko penyakit kanker paru-paru, kanker usus besar, dan kanker prostat serta serat yang terkandung mencegah penyakit jantung, mengontrol berat badan, dan menurunkan kolesterol. Untuk Wanita Buah Apel dapat mencegah kanker payndara sehingga sering mengkonsumsi apel berarti mencegah sedini mungkin kanker tersebut.

Agar wanita lebih cantik, buah apel dapat digunakan sebagai kondisioner dan toner kulit. Bila dibuat juice apel sangat bermanfaat untuk mengatasi kerutan di wajah, kulit pecah, atau peradangan. Juice apel juga bisa dicampurkan ke dalam air mandi untuk memperoleh kulit segar dan lebih lembut. Selain itu, buah apel juga mampu mengurangi bau napas dan melindungi kulit kepala dari ketombe.

Dengan bertambahnya usia, wanita akan memasuki masa menopause dimana tulang akan menjadi keropos. Namun dengan sering mengkonsumsi buah apel dapat mencegah wanita dari masalah osteoporosis, sehingga menjaga tulang tetap kuat.

Dari penjelasan di atas maka dapat disimpulkan bahwa Buah Apel dapat memberikan manfaat untuk kecantikan kepada wanita bila konsumsi setiap hari.

SEMBILAN CEWEK CANTIK INDONESIA VERSI INFO CANTIK SEHAT

Inilah 9 (Sembilan) Cewek Cantik Indonesia versi Info Cantik Sehat.  Sewaktu-waktu dapat berubah tanpa pemberitahuan sebelumnya.  HA..HA....HA....

1. Rianti Rhiannon Cartwright
(lahir di Bandung, Jawa Barat, 22 September 1983; umur 28 tahun) adalah seorang model, aktris, dan VJ MTV Indonesia. Rianti menempuh pendidikan di International Education Program Jurusan International Business and Marketing University of Tasmania, Jakarta.

2. Agnes Monica Muljoto
(lahir di Jakarta, 1 Juli 1986; umur 25 tahun) adalah seorang penyanyi dan artis berkebangsaan Indonesia. Ia memulai kariernya di industri hiburan pada usia enam tahun sebagai seorang penyanyi cilik. Agnes telah merilis tiga album anak-anak yang berhasil mengantarkan namanya ke deretan penyanyi cilik populer di era 1990-an. Selain bernyanyi, Agnes kemudian juga menjadi presenter di beberapa acara televisi anak-anak. Saat menginjak usia remaja, Agnes mulai terjun ke dunia seni peran. Penampilannya di sinetron Pernikahan Dini (2001) berhasil melambungkan namanya. Agnes kemudian membintangi sederet judul sinetron yang menjadikannya artis remaja dengan bayaran termahal saat itu.

3. Syahrini

(lahir di Sukabumi, Jawa Barat, 1 Agustus 1980; umur 31 tahun) adalah seorang penyanyi berkebangsaan Indonesia. Syahrini menjalani masa kecilnya di Sukabumi. Album perdana sarjana hukum dari Universitas Pakuan Bogor ini adalah My Lovely yang dirilis pada 2008. Sebelum merilis album pertama, anak kedua dari tiga bersaudara ini pernah menyanyi untuk album kompilasi film Coklat Stroberi dengan judul lagu "Tatapan Cinta".

4. Monica Nicholle Sandra Dewi Gunawan Basri
(lahir di Pangkal Pinang, Kepulauan Bangka Belitung, 8 Agustus 1983; umur 28 tahun) yang lebih terkenal dengan Sandra Dewi adalah aktris Indonesia. Namanya melejit sejak bermain dalam film layar lebar Quickie Express bersama dengan Tora Sudiro dan Aming. Kemudian namanya semakin dikenal oleh masyarakat dengan berperan dalam sinetron Cinta Indah.

5. Magdalena
(lahir di Jakarta, Indonesia, 17 Mei 1984; umur 29 tahun) adalah seorang model, presenter dan juga aktris Indonesia. Dia juga pernah mencoba untuk berkarir di bidang musik dengan merilis single beberapa waktu yang lalu. Magdalena adalah lulusan Universitas Tarumanegara
Ia pernah terpilih sebagai wanita paling seksi di Indonesia versi FHM, setelah menggeser bintang sinetron dan model Luna Maya. Pemilihan tersebut disampaikan dalam majalah dewasa FHM Indonesia edisi Agustus 2008. Lena mengawali kariernya sebagai presenter. Magdalena juga pernah membintangi beberapa sinetron komedi, seperti "Full Colour" yang ditayangkan di Trans 7.

6. Carissa Putri Sulaiman
(lahir di Frankfurt, Jerman, 12 September 1984; umur 27 tahun) adalah pemeran wanita Indonesia. Carissa adalah putri bungsu pasangan Ris Isa Soelaiman dan aktris senior Lily S.P.
Pada tanggal 31 Maret 2012, Carissa resmi dipersunting oleh Navies. Bintang film Ayat-ayat Cinta itu memang jarang bicara soal hubungan asmaranya. Navies pun belum pernah terlihat bersama Carissa di depan publik. Acara siraman yang berlangsung di kediaman Carissa pun berlangsung tertutup. Akad nikah yang berlangsung di Hotel Dharmawangsa juga hanya dihadiri kerabat dekat dua keluarga. Acara akad digelar dengan adat Betawi. Gelang emas putih seberat 9 gram dan 3,6 karat berlian serta seperangkat alat salat menjadi mas kawin untuk Carissa.

7. Indah Dewi Pertiwi
(lahir di Kota Bogor, 30 Januari 1991; umur 21 tahun) merupakan seorang penyanyi berkebangsaan Indonesia. Dia menjadi terkenal saat menyanyikan lagu utamanya yang berjudul Baru Aku Tahu Cinta Itu Apa. Dia berkarir di dunia musik sejak tahun 2010. Album Pertamanya Hipnotis telah terjual lebih dari 2 juta kopi.

 

8. Sanny Aura Syahrani (lahir di Bandung, 23 Februari 1988; umur 24 tahun) yang lebih dikenal dengan nama Aura Kasih merupakan seorang penyanyi berkebangsaan Indonesia. Aura Kasih mengawali karier sebagai finalis Miss Indonesia 2007 mewakili Provinsi Lampung. Album perdananya ialah Malaikat Penggoda yang dirilis pada tahun 2008 dengan lagu utamanya yang berjudul Mari Bercinta. Lagu ini dikenal dengan single dance-hall.

9. Nadya Yuti Hutagalung
(lahir di Sydney, Australia, 28 Juli 1974; umur 39 tahun) adalah seorang model dan pemandu acara TV berdarah campuran Australia dan Batak (Indonesia). Ia memulai karier modellingnya di usia 12 di Tokyo, Jepang. Ketika MTV Asia mulai mengudara dari Singapura pada tahun 1995, ia termasuk salah satu VJ pertamanya. Saat ini ia tinggal di Singapura dan menjadi salah satu juri dalam acara Asia's Next Top Model.
Perempuan pecinta masak ini, suka sekali membaca dan berkomitmen tinggi untuk menjaga lingkungan sekitarnya dengan hal-hal kecil yang bisa ia lakukan, salah satunya adalah selalu membawa sedotan kaca ke mana pun ia pergi agar tidak menggunakan sedotan plastik sekali pakai.

TIPS CARA PENCEGAHAN DAN PENGOBATAN JERAWAT BATU

Tips cara pencegahan dan pengobatan jerawat batu atau jerawat jagung (Cystic Acne) perlu diketahui sebaik mungkin agar muka anda tidak akan seperti pizza yang penuh topping.

Jerawat batu atau jagung sering disebut "embah"nya jerawat, yang paling merusak tidak hanya secara fisik, tapi juga kepercayaan diri. Penderita cystic-acne biasanya juga memiliki keluarga dekat yang juga menderita jerawat jenis ini; secara genetic penderitanya memiliki

1. kelenjar minyak yang over-aktif yang membanjiri pori-pori dengan minyak,
2. pertumbuhan sel-sel kulit yang tidak normal yang tidak bisa beregenerasi secepat kulit normal dan
3. memiliki respons yang berlebihan terhadap peradangan sehingga meninggalkan bekas di kulit.

 

Cara Pencegahan Jerawat Batu / Jagung :

Obat-obat jerawat yang dijual bebas tidak akan mempan buat jerawat jenis ini. Memakai scrub pun tidak akan ada hasilnya. Jalan satu-satunya adalah meminta dokter meresepkan pil antibiotik seperti tetracycline.

Bila dalam sebulan tidak ada tanda-tanda perbaikan, mungkin dokter akan memberikan resep Accutane (kurang pasti di Indonesia sudah ada atau belum), obat yang efektif, tapi kontroversial. Meskipun penyembuhannya memakan waktu hingga 5 bln, dan dapat mengakibatkan bayi cacat pada ibu hamil, tapi tetep aja dianggap sebagai obat mujarab pilihan terakhir.

Cara Pengobatan Batu / Jagung :

Untuk jerawat batu yang satu-satu, penyembuhan yang efektif adalah meminta dokter kulit menyuntik jerawat dengan Cortisone, yang membuat jerawat ini sembuh dlm waktu 48 jam. Kalau kasusnya kronis, pil Accutane bisa dicoba, meskipun anda bakal mengalami beberapa side effect, seperti bibir pecah-pecah yang parah (minta dokter kulit anda meresepkan Acclovate, lip balm anti peradangan) dan kulit yang kering.

Lihatlah gambar-gambar di bawah ini, hasil pencegahan dan pengobatan jerawat batu yang ada pada wanita sehingga menghasilkan wajah cantik dan mulus.

TIPS DAN USAHA UNTUK MENDAPATKAN TUBUH LANGSING

Pada waktu belum menikah bentuk tubuh seorang wanita begitu mempesona, namun setelah masuk jenjang pernikahan tubuh wanita tersebut mulai "membengkak" apalagi jika sudah mempunyai anak.

Banyak usaha dilakukan untuk mendapatkan tubuh agar tetap langsing, namun adakalanya seperti tidak ada perubahan. Jangan keburu patah semangat dulu, coba empat cara langsing berikut ini. Tanpa harus berdiet ketat dan bersusah payah, Anda dapat mencapai berat ideal yang Anda inginkan. Berikut ini beberapa tips untuk mendapatkan tubuh langsing dan sehat.

JANGAN duduk terlalu lama

Usahakan agar Anda tidak duduk terlalu lama selama berjam-jam. Duduk terus tanpa bergerak akan membuat lemak menggumpal di bagian pinggul, pinggang, perut dan paha. Akibatnya sulit sekali mencapai tubuh langsing karena umumnya lemak-lemak di bagian tersebut paling susah dikikis.

Apabila pekerjaan Anda mengharuskan untuk duduk dalam jangka waktu yang lama, usahakan untuk sesekali berjalan-jalan. Dan di pagi hari, sempatkan berjalan kaki 15-20 menit setiap hari.

HARUS Olahraga rutin

Anda tak harus pergi ke gym atau aerobik apabila memang tak punya banyak waktu. Cukup olahraga rutin selama 30 menit setiap hari dengan jalan cepat atau lari di sekeliling rumah.

Dengan olahraga yang rutin, tubuh akan mendapat support yang baik untuk membakar lemak dan tidak membiarkannya menumpuk di tubuh Anda.

JANGAN makan fast food

Pastikan saat Anda bepergian ke mall atau ke tempat-tempat hangout dengan sahabat, Anda memilih menu yang bukan fast food. Menu-menu ini akan menambah bobot ekstra setelah Anda makan. Dan yang paling menyebalkan, lemak yang dikandung makanan fast food biasanya akan tinggal (apalagi jika tidak dibakar.)

TIDAK BOLEH minum soda

Abaikan semua minuman bersoda, walaupun itu diet soda sekalipun. Gantikan minuman Anda dengan jus buah atau sayur atau air putih saja.

Ingatlah bahwa yang menentukan keberhasilan untuk langsing adalah diri Anda sendiri. Dengan kedisiplinan, maka Anda juga tak perlu repot sampai harus melupakan menu favorit atau tidak makan ini itu.

CARA ALAMI MEMBUAT KULIT PUTIH DAN BERSIH

Kulit putih dan bersih menjadi impian dari setiap wanita, karena dapat memberikan rasa percaya diri bagi wanita saat melakukan aktifitas. Beberapa kalangan terutama remaja sering kali ingin mendapatkan kulit mulus yang cepat dan instan. Sehingga mereka malah berlomba-lomba mencari obat perawatan terbaik supaya meraih hasil maksimal dan selalu terlihat menarik di kalangan pria. Namun sebenarnya merawat kulit tidak harus menggunakan obat-obat perawatan, yang justru memilki unsur kimia dan bisa saja menimbulkan efek samping yang buruk bagi kulit.

Ada beberapa cara alami untuk membuat kulit putih dan bersih untuk tetap menjaga kulit agar tampak cerah dan tidak kusam. Cara-cara ini dilakukan secara alami sehingga membuat kulit tetap terlihat natural. Beberapa tips merawat kulit diantaranya:

• Mencuci muka secara rutin agar kulit wajah selalu terlihat bersih dan alami. Banyaknya aktivitas yang harus dilakukan seringkali membuat kulit menjadi terlihat kurang menarik dan tampak kusam. Hal ini tentu akan membuat anda merasa tidak percaya diri saat melakukan aktivitas. Maka dari itu sering-seringlah mencuci muka secara rutin dan teratur minimal lima kali dalam sehari.
• Mengurangi penggunaan obat-obat perawatan kulit yang mengandung bahan kimia. Obat-obat kecantikan memang sering menawarkan kulit yang putih dan bersih secara instan. Namun karena memakai bahan kimia, tak jarang hal tersebut malah akan memberi dampak buruk bagi kesehatan kulit.
• Perbanyak mengkonsumsi buah-buahan segar yang kaya akan nutrisi sehingga kulit akan selalu tampak cerah. Hindari pula makanan yang banyak mengandung lemak karena bisa mengganggu kesehatan kulit.
• Menggunakan handuk khusus untuk membersihkan wajah. Sebaiknya penggunaan handuk dipisahkan antara pembersih wajah dan tubuh. Karena wajah memiliki kulit yang sensitive, dan mudah terkena bakteri-bakteri jahat. Langkah ini dapat digunakan untuk menjaga agar kulit wajah anda tetap steril.
• Cara terakhir ini adalah yang paling sederhana namun terbukti ampuh untuk menghasilkan kulit yang bersih. Perbanyak meminum air putih minimal delapan kali sehari. Selain membuat kulit tetap sehat, kebiasaan meminum air putih secara rutin juga dapat membuat tubuh tetap bugar. Itulah beberapa tips merawat kulit secara hemat dan alami. Mulailah berpikir untuk meninggalkan obat-obat perawatan kulit yang mengandung senyawa kimia.

Demikianlah tips dan cara alami untuk mendapatkan kulit putih dan bersih yang didambakan setiap wanita.

WAKTU YANG TEPAT UNTUK BERHUBUNGAN BVDAN

Kapan waktu yang tepat untuk berhubungan b@dan agar mendapatkan kenikmatan yang maksimal. Banyak orang beranggapan, subuh atau pagi hari adalah waktu yang tepat untuk berhubungan b@dan. Alasannya, tubuh masih segar dan fit. Tetapi, ada juga menghindari aktivitas hubungan badan pada pagi hari karena akan kelelahan di tempat kerja.

Ada yang menganggap waktu paling tepat untuk melakukan hubungan b@dan pada malam hari, sebelum tidur. Saat itu, suasana rileks dan santai. Tetapi, ada yang berargumen, setelah pulang kerja adalah waktu istirahat. Badan sudah terasa lelah sehingga aktivitas seksual ditunda dulu.

Ada yang mengatakan di sela-sela hari, apabila ada kesempatan, bisa juga mendapatkan kenikmatan. Ada juga yang berpendapat waktu paling tepat berhubungan pada siang hari saat jam istirahat makan siang. Makanya dikenal istilah bobo bobo siang.

Kapan pun hubungan b@dan dilakukan, yang perlu diingat bukan hanya soal kesempatan. Tetapi, lebih dari itu, soal kepuasan antar pasangan. Karena, kegiatan ini seharusnya tidak didasari hanya atas egoisme satu orang saja. Karena itu, pasangan sebaiknya sudah sepakat mengenai masalah waktu. Apabila sudah menemukan waktu dimana mereka paling siap, paling tepat, paling memungkinkan, dan paling bisa memuaskan, maka lakukanlah.

Tetapi ada penelitian menyebutkan bahwa waktu yang tepat untuk berhubungan b@dan adalah Kamis Pagi..

Menurut penelitian yang dilakukan London School of Economics, kadar cortisol alami, hormon yang dapat menstimulasi hormon-hormon lainnya, berada pada puncaknya pada waktu ini.

Hasil studi tersebut dilansir oleh majalah konsumen "Which?", seperti yang dikutip The Sun. Kamis sebagai hari terbaik untuk berhubungan b@dan, majalah tersebut juga membeberkan jenis kegiatan tertentu yang cocok dilakukan pada hari lainnya.

Misalnya, hari Jumat. Hari ini diyakini sebagai hari yang tepat untuk melangsungkan pernikahan karena biaya resepsi terbilang jauh lebih murah, mengingat kebiasaan pasangan pada umumnya lebih memilih hari Sabtu.

CARA MENGHILANGKAN NODA HITAM DENGAN PUTIH TELUR

Noda hitam pada wajah atau black spot merupakan salah satu dari tanda penuaan dini. Dengan adanya bintik hitam di wajah membuat kita tidak percaya diri. Daerah noda hitam yang biasanya sering muncul adalah di sekitar wajah, leher, atau pada daerah tubuh tertentu lainnya.

Selain sangat mempengaruhi performa kita, noda hitam juga bisa mengurangi rasa percaya diri. Itu disebabkan karena noda hitam yang sudah terlanjur muncul pada tubuh kita akan membutuhkan waktu yang lama untuk menghilangkannya. Pasti semua orang menginkan wajahnya bebas dari noda hitam, kusam, kering, Menghilangkan noda-noda ini juga pastinya tidak ingin kulit wajah anda malah menjadi rusak.

Sebenarnya banyak sekali cream yang dijual dipasaran kosmetik, namun tentunya dengan menggunkan cream yang berbahan kimia, kita juga akan di hadapkan dengan bahaya yang ditimbulkannya. Cara alami menghilangkan noda hitam pada wajah adalah dengan memanfaatkan Putih Telur.

Cara pemakaiannya putih telur untuk menghilangkan noda hitam adalah sebagai berikut : siapakan telur ayam kemudian tuang telur kedalam wadah dan ambil putihnya saja, langkah selanjutnya siapakan kapas secukupnya kemudian celupkan kapas tadi kedalam cairan putih telur ayam. Bubuhkan kapas yang sudah terlumuri putih telur kewajah dengan merata, utamakan pada bagian wajah yang terdapat flek hitam.kemudian diamkan lulur putih telur tadi hingga beberapa menit atau tunggu sampai masker putih telur kering. Basuh dengan air bersih dan lap dengan lap kering, lakukan tips menghilangkan flek hitam diwajahdiatas minimal seminggu 3 kali.

MENDAPATKAN BIBIR MERAH SECARA ALAMI

Bibir yang indah dan seksi pasti diinginkan oleh setiap wanita. Namun ada banyak kebiasaan buruk yang dilakukan menyebabkan bibir menjadi tampak tidak menarik. Agar bibir tetap sehat, bebas pecah-pecah, dan memerah secara alami lakukan beberapa tip praktis berikut:

1. Setiap menyikat gigi, sikat juga bibir secara perlahan-lahan ke arah kanan dan kiri secara bergantian untuk membersihkan kulit bibir yang kering dan membersihkannya dari kuman-kuman yang menempel.
2. Belah tomat menjadi 2 bagian. Oleskan irisan tersebut ke bibir selama 10 hingga 15 menit. Lakukan secara rutin 2-3 kali sehari selama seminggu agar bibir terasa lebih halus dan tidak pecah-pecah.
3. Oleskan madu setiap sebelum tidur, dengan cara dipijat-pijat ringan pada bagian bibir. Kandungan pada madu berkhasiat untuk melembapkan bibir dan memerahkannya secara alami.
4. Konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran untuk menjaga kondisi bibir agar tetap sehat.
5. Pakailah lipbalm / pelembap untuk bibir yang mengandung tabir surya di siang hari dan pelembap bibir tanpa warna sesaat sebelum tidur malam untuk menjaganya tetap lembap dan tidak kering.
6. Hindari memakai lipstik terlalu sering dan membiarkannya terlalu lama menempel di bibir.
7. Jangan terlalu sering menjilati bibir karena membuat bibir justru lebih cepat kering.

Demikianlah beberapa tips untuk mendapatkan bibir merah alami yang bisa dilakukan untuk menambah kecantikan seorang wanita.

MANFAAT FREKWENSI HUBUNGAN BVDAN TUJUH KALI SEMINGGU

Manfaat frekwensi hubungan b@dan tujuh kali seminggu, memberikan emosi yang stabil. Namun berapa kali sebaiknya hubungan int1m dilakukan dalam seminggu? Ini tergantung berapa banyak manfaat yang ingin Anda dan pasangan dapat melakukannya.

Sekali seminggu
Melakukan hubungan b@dan seminggu sekali memberikan manfaat terkait berat b@dan. Helen Fisher, PhD, ahli antropologi biologis di Rutgers University, New Brunswick, New Jersey, menjelaskan hubungan b@dan merangsang otak melepas hormon oksitosin yang bisa meningkatkan kualitas tidur. Semakin berkualitas tidur Anda, semakin terkontrol berat badan Anda. Tidur mengatur rasa lapar yang terkait dengan hormon ghrelin dan leptin.

Dua hari dalam seminggu
Studi di Wilkes University memaparkan orang yang melakukan hubungan b@dan 2-3 kali seminggu memiliki protein immunoglobulin A (IgA) 30 persen lebih banyak yang memproteksi tubuh dari penyakit. Para peneliti meyakini efek dari hubungan b@dan seperti relaksasi dan pendorong moood punya peran penting terhadap kesehatan tubuh.

Tiga hari dalam seminggu
Kalau Anda melakukan hubungan b@dan seminggu tiga kali, Anda mengurangi risiko serangan jantung hingga 50 persen. Studi di University of Bristol menyebutkan, hubungan b@dan rutin seminggu tiga kali baik untuk kesehatan jantung Anda.

Empat hari dalam seminggu
Peneliti di Rumah Sakit Royal Edinburgh, Skotlandia melaporkan pasangan yang melakukan hubungan b@dan rutin lebih awet muda 4-7 tahun dibandingkan mereka yang jarang berhubungan b@dan. Pasangan yang melakukan hubungan int1m empat hari dalam seminggu memiliki kulit yang lebih sehat. Bisa jadi karena hubungan b@dan menghasilkan hormon pertumbuhan, yang dapat menurunkan lemak tubuh dan menghaluskan kulit.

Lima hari dalam seminggu
Bukan hanya penampilan luar Anda semakin menarik, performa juga terjaga dengan rutin berhubungan int1m lima kali dalam seminggu. Pasalnya frekuensi hubungan b@dan terkait dengan peningkatan optimisme, energi, fokus dan kreativitas. Semakin sering berhubungan b@dan, Anda akan merasa lebih positif dan memiliki hubungan yang bahagia. Fisher mengatakan, dengan berbagai dampak positif ini, Anda akan lebih fokus dan termotivasi dalam bekerja, sehingga performa Anda pun meningkat.

Enam hari dalam seminggu
Semakin sering lagi Anda berhubungan b@dan dalam seminggu, semakin cerdas otak Anda. Barb DePree, MD, ahli k@ndungan di Holland, Michigan mengatakan ketika berhubungan b@dan, aliran darah ke otak meningkat, lalu melepaskan hormon yang bisa meningkatkan kapasitas intelektual. Bahkan dampak lainnya adalah bisa menciptakan sel-sel otak yang baru.

Tujuh hari dalam seminggu
Tak banyak pasangan yang melakukan hubungan b@dan setiap hari. Namun jika Anda dan pasangan rutin melakukannya, semakin banyak manfaat yang bisa didapat. Dengan berhubungan int1m setiap hari, pasangan akan memiliki mood yang stabil dan positif.

"Hubungan b@dan yang rutin bisa menurunkan kecemasan, dengan diproduksinya hormon endorphin," jelas Jonathan R Cole, MD, internis di Westlake Village, California.